Ученые назвали секретный продукт для завтрака, меняющий работу организма12.07.2024Ученые нашли еду, которая уменьшает воспаления и меняет работу всего организма, сообщает "Российская газета". Этим продуктом является кофе. Привычка пить кофе на завтрак может принести много ...
Врач Кашух назвала безопасное количество шоколада в день11.07.2024В день шоколада - 11 июля - кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, сколько долек этой сладости можно съедать в день, пишет LIfe.ru. В составе шоколада основным компонентом ...
Эксперты рассказали, что человеку не нужно пить два литра воды в день11.07.2024Эксперты рассказали, что людям не нужно пить по два литра воды в день, пишет 74.ru. По словам специалистов, правило о двух литрах появилось в 1945 году, когда американская компания по питанию ...
Врач назвал продукты, которые улучшают сон09.07.2024Врач Алекс Димитруи назвал продукты, которые улучшают сон, сообщает "ИноСМИ". Темный шоколад. При его употреблении вырабатывается серотонин, который положительно влияет на сон. Грецкий орех. ...
Павел Воля и Ляйсан Утяшева будут производить батончики без сахара09.07.2024Павел Воля и его жена Ляйсан Утяшева стали совладельцами ООО "Центр полезного питания", пишут "Ведомости". Компания "Центр полезного питания" занимается созданием батончиков Bono. Воле и ...
Диетолог назвала способы укрепления кишечника09.07.2024Диетолог Эмили Лиминг рассказала, что употребление клетчатки и кофе, регулярная физическая активность и здоровый сон улучшают микрофлору кишечника, сообщает Daily Mail. По словам Лиминг, ...
Ученые выяснили, что шоколад улучшает здоровье десен09.07.2024Ученые выяснили, что частое употребление шоколада улучшает здоровье десен, пишет The Sun. Хорошему состоянию полости рта способствуют антиоксиданты, которые содержаться в какао-бобах. Больше ...
Ученые назвали вредные привычки, которые снижают качество сна08.07.2024Доцент кафедры медицины сна Анкит Парекх рассказал, что алкоголь, острая, сладкая еда и кардиотренировки снижают качество сна, сообщает Daily Mail. Врач отметил, что поздний прием пищи может ...
Диетолог назвала семь продуктов, которые помогут похудеть08.07.2024Диетолог Кимберли Гомер назвала семь продуктов, которые помогут сбросить вес, сообщает Best Life. Гомер отметила, что не стоит боятся жиров. Наоборот, правильные масла помогуть в потере веса. ...
Диетолог Керри Бинсон назвала способ быстро избавиться от похмелья05.07.2024Диетолог Керри Бинсон рассказала, как быстро улучшить самочувствие после вредной еды и алкоголя, пишет Metro. По словам Бинсон, жирная пища долго переваривается, из-за сладкой происходят ...