Доцент кафедры генетики Мириам Мосинг рассказала, что люди, которые легко погружаются в какую-либо деятельность, обладают лучшим психическим и сердечно-сосудистым здоровьем, сообщает The Conversation.
«Увлечение новым делом без осознания хода времени сопровождается повышенной концентрацией и ростом производительности. Склонность испытывать состояние потока связано с высокими показателями сердечно-сосудистого здоровья», — сказала Мосинг.
Кроме того, у увлеченных людей ниже риск появления депрессии, тревоги, шизофрении и биполярного расстройства.
Ученые предположили, что «поток» защищает от стресса, который негативно влияет на здоровье.