Пропускать утренний завтрак нельзя, поскольку это может привести к развитию болезней, связанных с желчным пузырем. Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказала нефролог и диетолог Регина Ахуньянова.
По ее словам, пропуск завтрака – это застой желчи в пузыре, что в последствии выливается человеку возникновением желчекаменной болезни.
Она рекомендовала делать перерывы между едой или перекусами в четыре часа и предупредила, что пауза между приемами пищи не должна превышать шесть часов.