Россиянам рассказали о пользе халвы

Многие россияне не любят халву из-за присутствия в ней жиров и масла, но это не так, говорят специалисты. Они поясняют, что халва обладает способностью укреплять и омолаживать организм.

Как рассказала в интервью с газетой «Известия» врио декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина, есть много разновидностей халвы, которые могут влиять на организм по-разному.

— Главными полезными свойствами халвы всегда остаются полезные жирные кислоты и антиоксиданты, которые могут помочь улучшить здоровье сердца и снизить воспаление, — пояснила она.

Она добавила о полезности арахисовой халвы, в которой главным компонентом является микроэлемент кремний, который необходим хрящам, сухожилиям и зубам. Есть халва из льняного семени, употребление которой является главной поддержкой сердечно-сосудистой системы.