Нейробиологи заявили, что установили причину ускоренного восприятия времени в более старшем возрасте.
В материале, опубликованном в журнале Communications Biology, ученые представили результаты исследования, посвященного субъективному восприятию времени и его ускорению с возрастом. В ходе эксперимента нейробиологи изучили работу мозга людей разных возрастных категорий. Участникам был показан эпизод из сериала «Альфред Хичкок представляет», выбранный из-за его способности вызывать у всех зрителей схожие реакции, что позволило сопоставить активность их мозга.
В исследовании участвовали 577 человек в возрасте от 18 до 88 лет. Во время просмотра видео ученые с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (МРТ) отслеживали мозговую активность. Специально разработанный алгоритм регистрировал, как часто мозг переключается между различными активными «состояниями», отражая его реакцию на изменения в сюжете.
Выяснилось, что у пожилых людей мозг реже переходил из одного активного состояния в другое, и каждое состояние длилось дольше, чем у молодых участников. Полученные данные указывают на то, что мозг пожилых людей фиксирует меньше отдельных «моментов» за определенный период времени. Поскольку ощущение времени тесно связано с количеством запечатленных в памяти событий, дни кажутся пожилым людям более сжатыми из-за меньшего числа «записанных» воспоминаний.
Ученые объясняют это явление возрастной «размытостью» мозговой деятельности. С возрастом различные участки мозга начинают функционировать менее согласованно, что затрудняет разделение одного события от другого. В результате мозг воспринимает происходящее как единый, непрерывный поток, а не как набор отдельных эпизодов.
Исследователи подчеркивают, что это не единственный фактор, влияющий на восприятие времени. Другие специалисты указывают на важность внутренней «системы координат» времени. Например, для ребенка пяти лет один год – это значительная часть жизни (20%),тогда как для человека пятидесяти лет – всего лишь малая доля (2%). Поэтому с возрастом каждый последующий год неизбежно ощущается как более короткий, даже если работа мозга не меняется.
Нейробиологи утверждают, что субъективное восприятие времени можно замедлить. Новые впечатления, путешествия, общение и занятия, приносящие радость, стимулируют мозг «записывать» большее количество событий. Благодаря этому время в памяти кажется более насыщенным и продолжительным.