Для того, чтобы избавиться от лишнего веса не стоит тратиться на дорогостоящие средства и ежедневное посещение фитнес-залов, необходимо просто знать три верных средства. Об этом в разговоре с prufy.ru заявила диетолог Татьяна Василенко.
Она пояснила, что самым эффективным и эффективным способом для избавления от лишних килограммов является простая питьевая вода, корица и мед.
— Чтобы сделать «волшебный» напиток для устранения лишнего веса, необходимо ложку натурального меда смешать с корицей и залить двумя литрами кипятка, — пояснила собеседница.
По словам Василенко, литр остуженного приготовленного напитка выпивается перед сном, вторая часть – перед завтраком.