Врач Сергей Быков дал россиянам рекомендации, которые помогут устранить негативные последствия аллергии, пишет «Лента.ру».
«Прежде всего для профилактики аллергии нужно поддерживать общий иммунитет, чтобы период обострения не совпал с ОРВИ, так как состояние может ухудшиться», — рассказал Быков.
По словам врача, на время цветения стоит выходить на улицу в маске и в солнцезащитных очках. Тем, кто остро реагирует на пыльцу, рекомендуется отказаться от прогулок в сухую и жаркую погоду из-за максимальной концентрации аллергенов в воздухе.
Сергей Быков советует, что в период цветения нужно, как можно чаще, проводить влажную уборку, а окна завешивать марлей. Кроме того, перед началом сезона нужно сходить к врачу-аллергологу, который подберет подходящую диету.
Также врач рекомендовал за две-три недели до сезона аллергии начать принимать антигистаминные препараты.