Врач назвала полезные свойства белого чая

Врач Ольга Уланкина назвала полезные свойства белого чая, пишут «Известия».

«Белый чай делают из молодых почек и листьев чайного куста. Из-за этого в напитки много витаминов. Зеленый чай, в свою очередь, укрепляет иммунную систему и оберегает клетки организма», — сказала Уланкина.

Другой чай — улан — содержит в себе большое количество витаминов группы В, D, К и Е. Черный чай содержит кофеин, поэтому бодрит и снижает риск появления инсульта.

По словам врача, для сохранения пользы напитков самое важное — правильно их заваривать.