Ученые доказали, что тренировки ведут к увеличению веса

Японские ученые выяснили, что интенсивные тренировки ведут к увеличению веса, сообщает MSSE.

Эксперименты проводились над мышами. Они показали, что частые тренировки приводили к нарушению циркадного ритма выработки гормона кортикостерона. Это тормозило похудение у грызунов.

Во время исследования мышей разделили на три группы. После завершения упражнений ученые измеряли температуру их тела.

Выяснилось, что нарушение циркадного ритма снижало температуру тела и вело к набору веса.