Россиянам рассказали о вреде недосыпа для зрения

Недосып негативно влияет не только на нервную систему человека и его физическое состояние, но и на зрение. Об этом заявила офтальмолог Ирина Крестьянинова.

В беседе с РИА Новости она пояснила, что хронический недосып может влиять на зрение, а также вызывает сухость, покраснение и усталость глаз.

Главной причиной потери зрения из-за недосыпа она назвала усталость глазных мышц. По ее словам, из-за сухости и усталости происходит снижение выработки слез, а также снижает работу кровяных сосудов.

Врач пояснила, что такое состояние часто становится причиной многих болезней, среди которых глаукома и дегенерация сетчатки.