Диетолог Ирина Писарева рассказала, что нужно добавлять в воду, чтобы получить максимум пользы для организма, сообщает «Вечерняя Москва».
«Если добавить в воду лимон, то вода будет обладать свойствами лимона: насыщать организм витамином С и повышать иммунитет», — сказала Писарева.
Также в воду можно добавлять куркуму, чтобы дополнительно стимулировать иммунитет.
Кроме того, диетолог посоветовала смешивать воду с хлорофиллом, так как он помогает выводить токсины и вредные вещества из кишечника.