Ученые выяснили, что средиземноморская диета очень полезна для детей, сообщает JAMA Open Network.
Эксперты отметили, что люди, которые переходят на средиземноморскую диету, обычно теряют вес, у них снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахара в крови и холестерина.
У детей, которые соблюдали диету в течение восьми недель, улучшилось артериальное давление, повысился уровень «хорошего» холестерина.
Однако диета не улучшила показатели метаболизма глюкозы.