Горячий душ, которым часто любят пользоваться многие россияне, сможет быть опасным как для здоровья, так и навредить сну, уверена группа британских ученых.
Они провели множество экспериментов и доказали, что горячая вода сушит и делает ломкой кожу тела. Более того, горячий душ может стать причиной нарушения роста волос и привести к облысению, пишет «Российская газета» со ссылкой на материал, опубликованный в журнале Daily Star.
Главной негативной особенностью частого использования горячего душа становится то, что кожа теряет защитную жировую пленку, в результате появляется зуд, шелушение, кожа становится ломкой, на ней появляются характерные язвы, приводящие к экземам и псориазу.
Ученые также отмечают, что горячий душ, принятый перед сном, может нарушить процессы в организме, что приведет к бессоннице.