Ученые рассказали, что умение контролировать стресс является секретом мужского долголетия, пишет The Journals of Gerontology.
В исследовании участвовали 743 мужчины. Испытуемые рассказывали, с какими стрессовыми ситуациями они встречались и как справлялись с ними.
За участниками наблюдали в течение 27 лет. Результаты показали, что мужчины, которые тратили меньше энергии на борьбу со стрессом, жили дольше.
Ученые предположили, что трата энергии на решение стрессовой ситуации истощает психологические резервы организма.