Британец начал бегать и похудел на 69 кг20.02.2024Житель Великобритании, 32-летний Дэниел Моррис, сумел избавиться от 69 килограммов веса за 11 месяцев благодаря бегу. Об это пишет Gloucestershire Live. В студенческие годы вес Морриса ...
Правительство утвердило направление в области физкультуры и спорта до 2030 года08.02.2024Стратегическое направление в области цифровой трансформации физкультуры и спорта в России до 2030 года утверждено российским правительством. Как сообщается на официальном портале правительства ...
Эксперт рассказал, что здоровый вес уникален для каждого человека06.02.2024Австралийский эксперт в области здорового питания Ник Фуллер рассказал, как правильно определить здоровый вес, пишет The Conversation. По словам Фуллера, один из наиболее распространенных ...
Ученые выяснили, что тренировки предотвращают прибавление веса в старости06.02.2024Финские исследователи из университета Йювяскюля выяснили, что бег не дает мгновенных результатов в снижении веса, однако он способствует уменьшению жировой массы в течение длительного времени, ...
Тренер рассказал о важности амплитуды движения02.02.2024Тренер сети фитнес-клубов Spirit Fitness рассказал, что амплитуда движения в тренировчном процессе недооценена, пишет Capital Sport. По словам тренера, амплитуда движения определяется как ...
Врач рассказал, каким людям нельзя заниматься спортом01.02.2024Руководитель Центра медицинской реабилитации НМИЦ ЛРЦ Минздрава России, Владимир Преображенский, поделился информацией о случаях, когда физическая активность полностью исключается, пишут ...
Ученые решили, какое количество шагов в день полезно для здоровья на самом деле17.01.2024Ученые провели исследования, которые показали, что для снижения риска смерти на 70% не обязательно проходить в день десять тысяч шагов, пишет The Lancent. Оптимальное количество шагов для ...
Тренер Александра Сулим назвала пять способов сжигания жира на животе16.01.2024Фитнес-тренер Александра Сулим рассказала о пяти способах сжигания жира на животе, пишут "Известия". Первое - важно совмещать силовые и кардиотренировки. Длительность кардио не должна быть ...
На базе «Дача» пройдет фестиваль «Герои с нашего двора»29.09.2023Завтра в Амурской области на базе «Дача» (Благовещенский МО) областной Минспорт проводит спортивный фестиваль в рамках проекта «Герои с нашего двора». Впервые фестиваль прошел в столице ...
Клуб «Аллюр» приглашает на празднование юбилея29.09.2023В эти выходные известный амурский конноспортивный клуб «Аллюр» отмечает 20-летие со дня основания. Гостей праздника приглашают отметить этот день вместе в воскресенье: принять участие в катаниях ...
Новости Амурской области, Дальнего Востока и РоссииНовости Амурской области, Дальнего Востока и России