Россиянам рассказали об опасности витамина С

Несмотря на важность и необходимость употребления витамина С, некоторым категориям людей он противопоказан либо его употребление необходимо свести к минимуму. Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина.

По ее словам, нельзя употреблять этот витамин людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с язвами желудка, с повышенной кислотностью, с тромбофлебитом и аллергикам, пишет газета «Известия».

— Остальным гражданам необходимо следить за количеством употребления этого витамина в сутки: для женщин—  это 75 мг, а для мужчин — 90 мг, — пояснила специалист.

Она отметила, что в календаре 4 апреля является Всемирным днем витамина С.