Врач-кардиолог Людмила Саламатина рассказала, что людям с повышенным давлением можно заменить обычную поваренную соль на калиевую, сообщает «Газета.Ru».
«Ограничение натрия в диете снижает давление на 10 мл ртутного столба. Такое происходит после приема нескольких антигипертензивных препаратов. Вместе со снижением давления уменьшается риск инсульта», — сказала Саламатина.
Врач отметила, что для профилактики гипертонии следует соблюдать диету, которая основана на ограничении соли.
Людмила Саламатина уточнила, что для добавления вкуса еде можно использовать лимон или травы.