Психолог сравнила трудоголизм с алкоголизмом

Психолог Лариса Овчаренко сравнила трудоголизм с алкоголизмом и наркоманией, пишет «Газета.Ru».

По словам Овчаренко, трудоголизм является вариантом зависимости, как алкоголизм или наркомания. Психолог отметила, что трудоголизм можно заметить у себя, когда вся жизнь начинает состоять из работы. Работа становится для человека единственным хобби. В итоге это может сказаться на психологическом и физическом самочувствии. Тогда появляется эмоциональное выгорание.

Овчаренко отметила, что начальники ценят перфекционизм и трудоголизм. Но такие работники чаще всего увольняются или доводят себя до истощения и уходят на длительный больничный. Компании это грозит оплатой больничных и застоем в рабочем процессе. 

День трудоголика отмечают сегодня, 5 июля. Это праздник нужен, чтобы напомнить о важности баланса между работой и личной жизнью.