Психолог Мария Соснина рассказала, как помочь подростку пройти этот сложный этап без проблем, пишет «Аргументы и факты».
Возраст подростка имеет свои границы, которые были расширены ВОЗ несколько лет назад. Теперь он начинается в 9-10 лет и продолжается до 19-20 лет, а в некоторых странах даже до 21 или 23 лет. Это связано с гормональными изменениями, которые происходят у детей в этом возрасте. Новая периодизация включает кризисы младшего, среднего и старшего подросткового возраста, а также ранний юношеский кризис после 18 лет.
Подростки в этот период испытывают бунт, истерики, настроения меняются, а иногда они даже лгут, если боятся говорить откровенно. Они хотят попробовать то, что им запрещено, чтобы почувствовать себя взрослыми. Некоторые подростки начинают курить, пить алкоголь, употреблять наркотики, менять свой внешний вид и заниматься опасными видами спорта. Это может вызывать беспокойство у родителей, которые не готовы к таким изменениям в поведении своих детей.
У подростков есть четыре основные задачи, которые они должны решить в этот период. Они должны адаптироваться к физическим изменениям, развивать новые способы обработки информации, социализироваться через общение со сверстниками и формировать свою личность. Взрослым важно помнить, что подростки физически выглядят старше, но их мозг еще не полностью развит. Поэтому взрослые должны помочь им адаптироваться к новым требованиям, постепенно передавая ответственность и выдвигая новые требования.
Также важно понимать, что подростки лучше усваивают информацию, которая сопровождается действием и подкрепляется зрительно. Использование игровых систем поощрения и наказания может помочь взрослым доносить правила до подростка. Однако не стоит ожидать, что ребенок все поймет сразу.
Родители должны сохранять доверительное общение со своими детьми, оставаясь родителями, но также становясь для них старшими друзьями. Это может быть сложной задачей, так как родители должны увидеть в своем ребенке взрослого человека со своими интересами и потребностями.