Невролог Альмира Гимранова назвала специю, которая снижает риск развития деменции, сообщает News.ru.
«Регулярное потребление куркумы может снизить риск деменции в пожилом возрасте», — рассказала врач.
В куркуме содержится много антиоксидантов, которые положительно влияют на когнитивные функции головного мозга.
Кроме того, куркума модет снизить уровень холестерина в крови, минимизировать риск появления рака.