Врач-дерматолог Александра Филева рекомендует использовать сменную обувь в офисе, сообщает Life.
Осенью ботинки становятся основной обувью для многих россиян, но в теплом помещении они могут вызывать дискомфорт. Когда организм перегревается, он активирует механизмы терморегуляции, чтобы предотвратить перегревание.
Некоторые люди не считают нужным переобувание в офисе, но это может привести к развитию дисгидроза стоп. В этом случае выводные протоки потовых желез закупориваются, и жидкость начинает скапливаться внутри. Со временем на коже появляются пузырьки, которые вызывают зуд, лопаются и шелушатся.
Кроме того, отсутствие сменной обуви может повысить риск респираторных инфекций. Ноги потеют в офисе, а на улице организм переохлаждается, что делает его более восприимчивым к бактериям и вирусам. Врач рекомендует использовать качественную сменную обувь, такую, как туфли из натуральной кожи или замши, а если дресс-код позволяет, то можно выбрать кроссовки.