Перевод часов на зимнее время может негативно влиять на наши биологические ритмы, сообщает издание DailyMail.
Профессор циркадной неврологии Рассел Фостер из Оксфордского университета сообщил, что перевод стрелок часов отрицательно влияет на биологические ритмы. В результате перехода на зимнее время у человека возникает недостаток сна и повышается кровяное давление, что увеличивает риск инсульта.
Кроме того, британский доктор Джон О’Нил рассказал, что перевод часов вызывает стресс и увеличивает вероятность сердечного приступа, особенно у тех людей, которые не испытывали ранее и не привыкли к изменению часовых поясов (например, тех, кто не отъезжает далеко от дома).
У некоторых людей такие изменения времени могут негативно сказаться на психическом здоровье, вызывая депрессию и биполярное расстройство, отмечает издание.